pillow睡眠

软件介绍：

将pillow用作为智能闹钟，在尽可能最轻浅的睡眠阶段唤醒你，让你在神清气爽、身心放松的状态下开启这一天。具有重要的声音表现，例如打鼾、睡眠中呼吸暂停和梦呓。

媒体报道：

被《纽约时报》、《福布斯杂志》、《卫报》、《BuzzFeed》、《华盛顿邮报》、《TechCrunch》、《MacStories》、《每日邮报》等多家媒体报道，并被评为 Apple Watch 和 iPhone 上最棒的睡眠跟踪应用。

立即加入数百万 Pillow 用户的行列，发现足以改变人生的优质睡眠！

功能介绍：

【手動監測】

- 使用 Apple Watch、iPhone 或 iPad 來記錄你的睡眠，睡前點擊開始，醒來後點擊停止。

- 智能喚醒功能會在你處於最輕微的睡眠階段時喚醒你，以確保輕鬆醒來。

【自動監測】

- 戴上你的 Apple Watch 睡覺，Pillow 將會自動檢測並分析你的睡眠。

- 可以在 Apple Watch 或 iPhone 上查看昨晚的睡眠報告。

- Pillow 會在檢測到你的睡眠時自動生成睡眠分析報告。

- 自動模式下不支持鬧鐘和錄音功能。

【高級睡眠分析】

- 使用最先進的睡眠分析算法，根據最新的科學研究成果。

- 查看與睡眠階段圖表相結合的心率圖表。

- 詳細的睡眠階段解釋及睡眠數據概覽。

【定制鬧鐘和音樂】

- 選擇專門設計的喚醒聲音或從 iTunes 中選擇歌曲作為鬧鐘鈴聲。

- 配置助眠音樂和環境音效以幫助入睡。

- 可選的振動設置（僅限 iPhone）。

【最佳睡眠時間】

- Pillow 會根據你的睡眠習慣建議最佳的上床時間。

- 在接近建議的上床時間時收到通知。

【日間小憩】

- 選擇短暫小憩、恢復性小憩或完整循環小憩。

【睡眠期間的聲音記錄】

- 紀錄你在睡眠期間發出的聲音。

- 瀏覽、導出或刪除聲音記錄。

【與 Apple 健康整合】

- Pillow 可以與 Apple 健康應用程序同步，比較各種健康指標與睡眠質量的關聯。

【情感追蹤】

- 記錄你醒來時的情感狀態。

- 為每晚的睡眠添加備註，以便分析影響因素。

【獨家實驗性功能】

- 探索 Pillow 的實驗性功能和建議，這些功能基於最新的睡眠科學研究。

【睡眠趨勢分析】

- 回顧你的睡眠歷史數據，並以周、月、年為單位進行統計總結。

【數據同步和備份】

- 在不同設備之間同步你的睡眠數據和錄音。

- 將你的 Runkeeper 帳號與 Pillow 关联，以自动更新你的睡眠数据，并能够与其它应用程序分享。